Gemüt

Stress macht krank. Gesund- bleiben und -werden brauchen Musse. Lernen Sie, wie Sie Ihr vegetatives Nervensystem für Ihre Gesundheit einsetzen.

Bewegung

Der Mensch ist weder Topf- pflanze noch Bürogummi. Bewegung ist für unsere Gesundheit entscheidend - für Körper, Geist und Seele! Lernen Sie, wann, wie und warum.

Ernährung

Essen: was? wann? wie? Auch leben wir nicht von dem, was wir essen, sondern von dem, was wir verdauen. Werden Sie zum Gesundheits-Gourmet!

Zivilisationskrankheiten

sind die grösste Bedrohung Ihrer Gesundheit. Aber: wenn der Lebensstil krank macht, dann kann eine Änderung des Lebensstils gesund machen.

Stellen Sie Ihren Autopiloten

auf Gesundheit

indem Sie dafür sorgen, dass Ihre Gesundkräfte nachhal- tig stärker sind als alle krankmachenden Einflüsse. In Ihrem Alltag - jederzeit!

Das Leb Dich gesund! - Camp: entspannte Lernferienwochen an schönen Orten. Das Thema ist so wichtig, wertvoll wie nachhaltig: Salutogenese für Ihren Alltag. Fünf Tage um zu lernen: Wie entziehen wir uns der grössten Bedrohung unserer Gesundheit - den Zivilisationskrankheiten? Haupverantwortlich für Zivilisationskrankheiten ist das “tödliche Trio”: Stress • Bewegungsmangel • Fehlernährung Wie sieht der salutogene (= Gesundheit erzeugende) Gegenpol aus? Gesundheit per Autopilot kann sich dann einstellen, wenn wir mit Gemüt • Bewegung • Ernährung so umgehen, wie es die Natur seit jeher für uns vorgesehen hat. Lernen Sie dies, und machen Sie ab jetzt Salutogenese zu Ihrem Alltag. Die wichtigsten und wirksamsten Massnahmen leuchten sofort ein, weil wir auf einem soliden Fundament aufbauen: Wie funktioniert die Natur, der Körper, die Psychosomatik? Klar, einfach, anschaulich. Ein bleibendes Plus für Ihre Gesundheit und Ihre Lebensqualität! Die Quintessenz aus zwei Jahrzehnten Naturheilkunde Erfahrung: für Ihre Salutogenese im Alltag. Weil die allerbeste Heilkunde diejenige ist, die für Sie überflüssig bleibt.

Leb Dich gesund!

Salutogenese für Ihren Alltag

Sim karten kostenlos mit guthaben

Gemüt

Stress macht krank. Gesund- bleiben und -werden brauchen Musse. Lernen Sie, wie Sie Ihr vegetatives Nervensystem für Ihre Gesundheit einsetzen.

Bewegung

Der Mensch ist weder Topf- pflanze noch Bürogummi. Bewegung ist für unsere Gesundheit entscheidend - für Körper, Geist und Seele! Lernen Sie, wann, wie und warum.